Manche Gehirne funktionieren anders — nicht schlechter. ADHS und Autismus sind Teil menschlicher Vielfalt. Therapie hilft, den eigenen Weg zu finden.
ADHS und Autismus-Spektrum sind keine Krankheiten im eigentlichen Sinne — sie sind Varianten menschlicher Entwicklung. Menschen mit ADHS sind oft kreativ, leidenschaftlich und denken in Zusammenhängen, die andere übersehen. Menschen im Autismus-Spektrum haben häufig eine außergewöhnliche Tiefe in dem, was sie interessiert, und ein starkes Gerechtigkeitsgefühl. Gleichzeitig kann der Alltag — Schule, soziale Situationen, Reizüberflutung — sehr erschöpfend sein.
Das Ziel ist nicht, „normal" zu werden — sondern Strategien zu finden, die zum eigenen Gehirn passen. Viele Menschen mit ADHS oder Autismus führen erfüllte, selbstbestimmte Leben. Ich begleite und unterstütze im Alltag.
Das folgende Merkblatt wurde von der Deutschen PsychotherapeutenVereinigung (DPtV) erstellt — nicht von mir. Es gibt einen guten ersten Überblick zum Thema.